Creatina Max Titanium 150g

A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade. Benefícios - Auxilia no aumento do desempenho físico. - Auxílio na eficiência e em um maior desempenho para o seu treino. Mas o que é Creatina ? A creatina é classificada como "amina", a creatina é fabricada por nosso organismo e é encontrada em diversos alimentos. Cerca de 95% das creatinas presentem em nosso organismo encontram-se nos músculos. Existe um melhor horário para tomar Creatina? O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através do uso crônico. Por isso, após iniciado seu consumo, deve ser ingerida todos os dias. Como e quando utilizar? O horário para o consumo da creatina não é uma regra. Ela pode ser consumida em período antes ou após a atividade física. Estudos indicam que a ingestão da creatina, junto a uma fonte de carboidratos e proteínas, aumenta a captação da mesma pela célula muscular. Modo de uso: Tomar uma vez ao dia. Modo de Preparo: Diluir 3g (2 dosadores) do produto em água ou sua bebida preferida até completa homogeneização. NÃO CONTÉM GLÚTEN. ESTE PRODUTO NÃO É UM MEDICAMENTO. NÃO EXCEDER A RECOMENDAÇÃO DIÁRIA DE CONSUMO INDICADA NA EMBALAGEM. MANTENHA FORA DO ALCANCE DAS CRIANÇAS. ESTE PRODUTO NÃO DEVE SER CONSUMIDO POR GESTANTES, LACTANTES E CRIANÇAS. ALÉRGICOS: PODE CONTER LEITE, OVO E SOJA. LACTOSE: NÃO CONTÉM.